DANIEL YONAR: PREPARACIÓN FISICA

Potencia y velocidad.

Circuito de Fuerza y Potencia.

Circuito físico intervalico

EJERCICIOS DE COORDINACIÓN

EJERCICIOS DE VELOCIDAD Y AGILIDAD

EJERCICIOS DE COORDINACIÓN

Coordinación con Aros y Vallas Bajas

ENTRENAMIENTO FUTBOL FEMENINO

TEXTO

"Nunca me dejé tentar por los elogios. Los elogios en el fútbol son de una hipocresía absoluta. El fútbol está concebido así, tiene que haber o una gran alegría o una gran tristeza.

Derrota o victoria, sangre o aplauso son valores muy caros al ser humano.

Entonces, en el fracaso sufro mucho la injusticia del trato, no logré nunca dominar eso.

Siempre sufro mucho cuando perdemos y cuando soy maltratado, pero sí logré no creerme la duración del éxito.

Como no se revisa por qué ganaste, da lo mismo, te adulan por haber ganado no porque mereciste ganar, por el recurso por el que ganaste, entonces tuve claro siempre que esa franela, porque ése es el término, es impostora" "No permitan que el fracaso les deteriore la autoestima.

Cuando ganás, el mensaje de admiración es tan confuso, te estimula tanto el amor hacia uno mismo y eso deforma tanto.

Y cuando perdes sucede todo lo contrario, hay una tendencia morbosa a desprestigiarte, a ofenderte, sólo porque perdiste.

En cualquier tarea se puede ganar o perder, lo importante es la nobleza de los recursos utilizados, eso sí es lo importante; lo importante es el tránsito, la dignidad con que recorrí el camino en la búsqueda del objetivo.

Lo otro es cuento para vendernos una realidad que no es tal"

FUTSAL APRENDISAJE

PREPARACIÓN FISICA